Hidup kadang menghadirkan orang yang menjengkelkan, dan orang menjengkelkan ini tidak kunjung pergi dari keseharian kita. Latihan kita kali ini adalah mencatat setiap hal yang muncul dalam benak kita setiap kali sedang berbicara dengannya (lisan ataupun tertulis, langsung ataupun tidak langsung).
Coba perhatikan – mana yang lebih menjengkelkan:
- apa yang diucapkan/dilakukan oleh orang tersebut,
atau - apa yang kita pikirkan tentang ucapan dan kelakuannya?
Coba perhatikan juga – benarkah orang menjengkelkan itu ada?
Atau orang menjengkelkan hanya ada dalam batin kita yang sedang jengkel?
You must log in to post a comment.